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根據美國國家醫學圖書館《人體精液中的鎂對於早洩作用》研究文章指出，早洩患者精液中的鎂含量相較其他人的少，因此推論鎂含量影響精液的運輸與作用，建議有多吃含有鎂的食物，如生蠔、香蕉、南瓜子、菠菜、鮭魚等，有幫助男性生殖器的健康。

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早洩最顯著的症狀是射精過快，通常在進行性行為的一分鐘內發生。有些男性甚至在進入陰道前或剛開始性刺激時就已經射精。

黃芪：黃芪能夠增強免疫力和改善血液循環，對於腎氣不足和性功能下降具有輔助療效。

中年後的養生與養�?跳到主文 我們要認識到生活的無常，同時也要努力維持內心的平靜和身体的健康，這樣才能更好地享受生活，無論遇到什麼困難都能保持積極向上的態度。

配伍禁忌：某些中藥可能會與其他藥物或食物產生相互作用，影響療效或引發不良反應。使用中藥前應避免與禁忌食物或藥物同時使用。

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陽痿/陽萎過去大多發生於中年、有慢性病的年長者，但近年來年輕人到門診治療不舉的人數有逐漸增多的趨勢。

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